Viele Menschen schieben ärztliche Kontrollen auf, weil sie sich gesund fühlen oder keine Zeit finden. […]
Stress im Griff – Strategien von Ärzten für einen ruhigen Kopf im turbulenten Alltag
Auch Ärztinnen und Ärzte sind nicht vor Stress gefeit. Doch viele haben wirksame Strategien entwickelt, […]
Warum guter Schlaf auch für Ärztinnen und Ärzte oberste Priorität hat
Trotz oft stressigem Arbeitsalltag achten viele Mediziner auf ausreichenden und erholsamen Schlaf. Denn sie wissen, […]
Bewegung als Medizin – warum Ärztinnen und Ärzte täglich aktiv bleiben
Bewegung als Medizin – warum Ärztinnen und Ärzte täglich aktiv bleibenBewegung ist nicht nur wichtig […]
So essen viele Ärztinnen und Ärzte – und deshalb lohnt es sich, das nachzumachen
Viele Menschen verbinden gesunde Ernährung mit Verzicht oder komplizierten Diäten. Doch wer einen Blick auf […]